Сонячна радіація
Сонячні промені виявляють дія на організм усіма частинами свого спектра. Залежно від довжини хвилі сонячний спектр ділиться на три частини: ультрафіолетову, видиму й інфрачервону. Найбільший вплив на тканині виявляє ультрафіолетове випромінювання, довжина хвилі якого становить 10-400 нм. При
характеристиці біологічної дії ультрафіолетового випромінювання розрізняють три його області: перша область із довжиною хвилі від 400 до 320 нм має слабко виражену біологічну дію, друга з довжиною хвилі від 320 до 280 нм - антирахітичною дією й дією на шкіру, третя з довжиною хвилі 280 нм і нижче виявляє руйнуюча дія на тканевые білки. Це випромінювання не доходить до земної поверхні, внаслідок чого можливе життя на Землі. Ультрафіолетове випромінювання затримується будь-якою перешкодою в атмосфері - пилом, газами, парами. Тому всі курорти, санаторії, будинку відпочинку будуються вдалині від великих міст і промислових підприємств
Під впливом ультрафіолетового випромінювання в липоидах шкіри відбувається перетворення ергостерину й холестерину соотвественно в эргокальциферол і холекальциферол (вітаміни D2 і D3), обумовлюючи антирахітичну дію випромінювання. При цьому ущільнюється эпидермис і утворюється пігмент меланин - шкіра здобуває коричневий відтінок (засмага).
Ультрафіолетове випромінювання Сонця має також бактерицидну дію
Вплив видимого випромінювання Сонця (довжина хвилі 400-760 нм) здійснюється в основному через зоровий аналізатор. Промені, розташовані ближче до червоної частини спектра, діють збуджуючи, жовті й зелені - успокаивающе, сині й фіолетові угнетающе.
Невидиме інфрачервоне випромінювання з довжиною хвилі 760-2500 нм виявляє головним чином глибока теплова дія, у результаті чого при тривалім опроміненні виникають опіки й загальне перегрівання
Сонячне світло активізує ферменти, впливає на різні види обміну речовин в організмі. У дітей, позбавлених впливу сонячного світла, розвивається рахіт. У дорослих спостерігається ламкість костей, які при переломах повільно зростаються, легко руйнуються зуби. Цей стан називається 'світловим голодуванням', яке часто спостерігається в шахтарів, людей, що живуть на Півночі. Для попередження таких порушень рекомендується систематично опромінюватися ультрафіолетовими променями в спеціальних фотаріях, ухвалювати вітаміни групи D.
Таким чином, сонячне світло являє собою потужний профілактичний і лікувальний фактор, що сприяє оздоровленню навколишнього середовища, що губительно діє на мікроорганізми. Діючи на організм через зоровий аналізатор, сонячне світло виявляє Сеое вплив на фізіологічні процеси в організмі, змінюючи обмін речовин, загальний тонус, ритм сну і т. д.
|